Graston Tekniği

Graston Tekniği

Graston tekniği yaralanmış dokuyu tespit eden etkili bir tekniktir. Yumuşak doku hasarlarını tespit etmek için sıklıkla kullanılır ve farklı kas yapıları için farklı uygulama teknikleri vardır. Alet desteklidir ve tedavi şekli manueldir. Vücudun çeşitli bölgeleri için üretilmiş titanyum çubuklar kullanılır.

En çok fizik tedavi uzmanları ve osteopatik uzmanlar tarafından kullanılan bu teknik aynı zamanda yenidir ve kanıta dayalı olması en büyük avantajlarından biri olarak karşımıza çıkar. Uygulama yapılacak bölgeye öncelikle yağ veya krem sürülerek doku kaygan hale getirilir. Bu uygulama herhangi bir ilaç içermediği gibi ağrılı ve acılı bir teknik değildir. Yapılan yumuşak ve nazik masaj ile kan dolaşımı oluşturulur ve yumuşak dokuda hareketlenme sağlanır.

Graston Tekniği Ne Amaçla Kullanılır?

Özellikle graston tekniği , asıl kan dolaşımını hızlandırma ilkesiyle ilerler. Hastanın ağrısını azaltmak ve kasları hareketlendirmek temel amaçtır. Yumuşak dokuya olan yapışıklıklar çözülür ve kas kısalıkları giderilmeye çalışılır. Ayrıca bölgesel ödemin de dağıtılmasında etkilidir.

 Kas kısalıkları bu yöntemle en aza indirilir ve hızlı bir şekilde onarımı sağlanır. Bu sayede kaslar normal boy ve açısına ulaşabilir. Kas ve tendonlar sağlıklı yapısına kavuşur. Genelde yapılan işlem 10 dakika kadar sürer ve kesinlikle ağrılı bir işlem değildir. Aksine hastanın gevşemesini ve rahatlamasını sağlar. Bazı hassas ciltlerde kızarıklık oluşabilir ama kısa sürelidir.

Graston Tekniği Hangi Tedavileri Destekler?

Graston tekniği birçok tedaviyi desteklemek için de kullanılabilir. Özellikle bel ağrısı, boyun ağrısı, omuz ağrısı, fibromiyalji, bilek ve ayak bileği ağrısı gibi birçok tedaviyi destekleyici konumdadır. Bu teknik ile daha hızlı iyileşme sağlanır. Aynı zamanda kalıcı olduğu düşünülen birçok vakayı çözebilir.

İlaç ihtiyacını azaltır, ilaçsız ağrıların hafiflemesini sağlar. Ağrıları azalttığı gibi ameliyat öncesinde ve sonrasında hastanın iyileşme sürecini hızlandırır. Mutlaka deneyimli ve bilgili bir fizik tedavi uzmanı tarafından uygulanmalıdır. Eğer uygulama sonrasında ciltte morluk meydana gelirse buz uygulaması ile azaltılabilir. Tabi ki bu durum genelde hassas ciltlerde ortaya çıkar. Ağrılı veya acılı, uzun süren bir işlem değildir.