• Telefon: +90 507 235 42 73
  • GSM: +90 507 235 42 73
logo
  • KURUMSAL
    • Hakkımda
    • Sertifikalar
    • Kongre ve Yayınlarım
  • HASTALIKLAR
    • Ortopedik Rehabilitasyon
    • Nörolojik Rehabilitasyon
    • Pediatrik Rehabilitasyon
    • Romatolojik Hastalıklar
    • Vertigo Rehabilitasyonu
    • Ürojinekolojik ve Pelvik Rehabilitasyon
  • TEDAVİLER
    • Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon
    • Kişiye Özel Egzersiz Planlaması
    • Enjeksiyonlar
    • Ozon Tedavisi
    • Kuru İğneleme
    • Rejeneratif Tıp ve Kök Hücre Enjeksiyonları
    • Ofis Egzersizi ve Ergonomi Eğitimi
    • Sporcu Rehabilitasyonu
    • Kinezyolojik Bantlama Tekniği
    • Graston Tekniği
    • Glutatyon Tedavisi
  • MEDYA
    • Basında Gülten Tan AKSOY
    • Foto Galerisi
    • Video Galerisi
  • BLOG
  • İLETİŞİM
  • Türkçe
  • English

Kişiye Özel Egzersiz Planlaması

  • Anasayfa
  • Kişiye Özel Egzersiz Planlaması

Hizmetlerimiz

  • TÜM HASTALIKLAR
  • TEDAVİLER
    • Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon
    • Kişiye Özel Egzersiz Planlaması
    • Enjeksiyonlar
    • Ozon Tedavisi
    • Kuru İğneleme
    • Rejeneratif Tıp ve Kök Hücre Enjeksiyonları
    • Ofis Egzersizi ve Ergonomi Eğitimi
    • Sporcu Rehabilitasyonu
    • Kinezyolojik Bantlama Tekniği
    • Graston Tekniği
    • Glutatyon Tedavisi
figure

Bize Ulaşın

+90 507 235 42 73

Açılış Saatleri

  • Pazartesi - Cuma: 10:00 - 18.00
  • Cumartesi: 10:00 - 18.00
  • Pazar: Kapalı

Kişiye Özel Egzersiz Planlaması

Dünyada milyarlarca insan olmasına rağmen hiçbirinin birbirinin aynısı olmadığının farkındasınızdır. Tıpkı genetik farklılıklar gibi herkesin vücut yapısı, gecirdigi hastalıklar, yasam stili, ihtiyacı olan egzersiz çeşidi de bir diğerinden farklıdır.
Bel agrisi, sirt agrisi, boyun ağrısı, durus bozuklugu,kaza sonrası kırık süreci, nörolojik hastalıklar, ortopedik cerrahi sonrası toparlanma evresi gibi sağlık sorunlari herkesin karşılaşabileceği aynı sorunlar gibi görünse de yaşınız, eşlik eden sağlık sorunlarınız, işiniz, sosyal ve psikolojik durumunuz, tedavi süreciniz vb. değişkenler iyileşme surecinizi etkiler. Bu gibi durumlarda yapılması gereken doktorunuzla koordineli giderek size özel egzersiz planı oluşturmaktır.

Egzersizi sağlığınızı devam ettirmek-geliştirmek veya sağlık sorununuzdan kurtulmak için yapıyor olabilirsiniz. Her iki şekilde de olması gereken doğru ve kapsamli bir değerlendirmeden sonra size en uygun egzersiz reçetesini hazırlamaktır. Bu değerlendirmeleri yapmak ve vücudunuza, hastaliklariniza, hedeflerinize en uygun egzersiz planlamasını olusturmak biz fizyoterapistlerin işidir.

Hastalıklara Özel Egzersiz

Günümüzde egzersiz hemen her hastalığın tedavisi için gerekli hale gelmiştir. Özellikle kas iskelet Sistemi, cerrahi sonrası hareket kabiliyetinizi geri kazanmak, ağrılarınızdan kurtulmak, solunum akciğer sorunları, tansiyon diabet gibi sistemik rahatsızlıklar bunların başında gelir.

Her hastalık herkeste farklı seyreder. Dolayısıyla her hastanın ihtiyacı olan egzersiz çeşidi farklıdır.

Fizyoterapistinizle birlikte Kişisel değerlendirme ve medikal geçmişinizi analiz ettikten sonra doktorunuzla koordineli olarak bir egzersiz programı oluşturup uygulamak sağlığınıza kavuşmak ve iyilik halinizi sürdürmek için yapacağınız en doğru tercih olacaktır.


gallery>

Kısayollar

  • Anasayfa
  • Hakkımda
  • Basında
  • Blog
  • Online Randevu
  • Foto Galeri
  • İletişim

Tedaviler

  • Nörolojik Rehabilitasyon
  • Pediatrik Rehabilitasyon
  • Vertigo Rehabilitasyonu
  • Ürojinekolojik ve Pelvik Rehabilitasyon
  • Ortopedik Rehabilitasyon
  • Romatolojik Hastalıklar

Uygulamalar

  • Sporcu Rehabilitasyonu
  • Ozon Tedavisi
  • Ofis Egzersizi ve Ergonomi Eğitimi
  • Kuru İğneleme
  • Graston Tekniği
  • Rejeneratif Tıp ve Kök Hücre Enjeksiyonları
  • Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon
logo
  • Mimar Sinan Mahallesi 1399 Sokak No:25 Konak / İZMİR
  • +90 507 235 42 73
  • +90 507 235 42 73
  • info@drgultentanaksoy.com
  • Takip Edin:

Aklınıza Takılan Tüm Sorular İçin

+90 507 235 42 73
Copyright @ 2021 Uzm. Dr. Gülten TAN AKSOY. Tüm Hakları Saklıdır.
Web Sitesi içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.